반응형 전체 글2 "비만" 치료가 가능한가? 치료 방법은 있나? 목차비만이란?비만은 전 세계적으로 문제가 되고 있는 건강 문제 중 하나입니다. 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라, 체내에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 비만은 당뇨병, 고혈압, 심장병 등의 다양한 질병의 원인이 될 수 있으며, 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 이 글에서는 비만의 원인과 예방 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.원인과 예방1 비만의 원인비만의 원인은 다양합니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.식습관: 고칼로리, 고지방, 고당분 음식을 많이 섭취하고, 식이섬유가 부족한 음식을 섭취하는 식습관은 비만의 원인이 될 수 있습니다.운동 부족: 운동 부족은 체내 지방을 축적하고, 근육을 감소시켜 비만을 유발할 수 있습니다.유전적 요인: 부모나 형제자매가 비만.. 2024. 10. 18. 이상지질혈증? 고지혈증의 새로운 병명 - 당뇨병, 흡연.. 목차이상지질혈증란?이상지질혈증은 고지혈증의 새로운 병명으로, 혈액 속의 지질(기름기)이 있는 질환입니다. 따라서 이상지질혈증은 콜레스테롤 수치에 이상이 생긴 것으로 다음 모두에 해당합니다.나쁜 LDL-콜레스테롤이 높은 경우좋은 HDL-콜레스테롤이 낮은 경우중성지방이 높은 경우총콜레스테롤이 높은 경우LDL-콜레스테롤저밀도지단백 콜레스테롤혈액 내 수치가 높을수록 동맥경화가 잘생기는 나쁜 콜레스테롤HDL-콜레스테롤고밀도지단백 콜레스테롤혈액 내 콜레스테롤을 간에서 분해시켜 동맥경화 방지 효과가 있는 좋은 콜레스테롤이상지질혈증숫자로 보는 이상지질혈증 이상지질혈증 위험요인 위험요인 내용 당뇨병당뇨병 하나만 있어도 고위험군에 속함흡연흡연하는 경우고혈압140/90mmHg 이상, 항고혈압약제 복용HDL-콜레스테롤40m.. 2024. 10. 18. 이전 1 다음 반응형
